avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Уха из консервы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Уха из консервы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Чумутина
# МАРАФОН 3 #ЛЮБЛЮ РЫБУ
20 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сайры в собственном соку с добавлением масла 1 бан.
  • Морковь 1
  • Лук 1
  • Манки 1-2 ст. л.
  • Картофель 2-3
  • Растительного масла 1 ст. л.
  • Укроп, соль и перец по вкусу
  • Вода 2-3 л

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Овощи моем чистим. морковь трем на крупной терке. лук мелким кубиком. картофель средним кубиком. в кастрюлю наливаем масло и на сильном огне обжариваем лук и морковь.
2
До слабо золотистого цвета. минут 5-7. заливаем кипятком. сбрасываем картофель. варим на среднем огне минут 10. сбрасываем манку. варим еще 10 минут. сбрасываем консерву прямо с жидкостью. закипит сбрасываем укроп и выключаем огонь. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями