avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Уха с гречкой и тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Уха с гречкой и тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Шамак
#марафон5 #кухняразныхстран #уха #супы #рыба #тыква #морепродукты #cookpad_ru...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Набора для ухи с красной рыбкой хребты 500 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Тыквы 150 г
  • Гречки 0,5 стак.
  • Соль
  • Черный молотый перец
  • Приправы морепродукты
  • Лавровый 1 лист.
  • Перец горошком
  • Средних размеров картофеля 3-4 шт.

Шаги приготовления

1
Берём кастрюлю, наливаем до 3 л воды, помещаем туда хребты почищенные и вымытые, целиком. Вода закипит сливаем и набираем новую, помещаем туда луковицу порезанную на средние кусочки, можно бросить шелуху для цвета, промытую гречку, картофель нарезанный мелкими кубиками,тыкву нарезанную на кусочки, перец горошком и лавр лист, минут 20-30 варим,достаем отварные хребты красной рыбы, отделяем от костей, шелуху убираем из ухи, помещаем нарезанные кусочки рыбки в уху,солим,перчим, добавляем приправы.
2
Варим минут 10.Уха готова. Всем приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями