avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с острой свёклой 🔥
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с острой свёклой 🔥

Рецепт с фото пошаговый

Автор Роман

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречку объем по желанию баланс витаминов и минералов
  • Луковицы (репчатый) если болеешь ешь лук 1/2
  • Соль/перец по вкусу
  • Зелень (укроп/петрушка/лук) зелень очень полезна для организма
  • Свекла снижает артериальное давление 1 шт.
  • Базилик сущеный
  • Масло оливковое

Шаги приготовления

1
Готовить свёклу за день до основного блюда 😅 Свёклу режем соломкой тонко. Заправляем😏 Маслом оливковое. Перец молотый чёрный. Базилик сушёный 😁 Пусть настроиться сутки и готово.
2
Варим гречку с луком (репчатым) лук порезать на кубики. Варим до готовности ☺️
3
Нарезать зелень мелко перемешать с гречкой. Пилить оливковым маслом🤗 Гречка готова.
4
Вот такая вот красота у нас получается 😅
5
Всем приятного аппетита. Спасибо что уделили внимание 🤗 ❤️ Тут больше рецептов зайди посмотри. https://www.instagram.com/roman_volyn
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями