1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Чечевичный суп пюре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Зарета Бакаева
#вегитарианство#овощнойсуп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
6 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Красной чечевицы 200 г
- Картошки 3 шт.
- Марковки 1 шт.
- Лука 1 шт.
- Чеснок 3 дол.
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Чечевицу хорошо промыть. Залить 400 грамм воды,добавить 2 дольки чеснока, варить на среднем огне снимая пену 15 - 20 минут.
2
Далее мелко нарезанную картошку отправить к чечевице и варить ещё минут 10.
3
Лук порезать мелко, натереть морковь затем Обжарить до золотистого цвета.
4
Заединить нашу зажарку с чечевицей, добавить ещё тёртого чеснока и всё взбить блендером. Наш сытный и вкусный суп готов. Всем приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5471
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
