avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Утиная ножка в апельсиновом маринаде с соусом терияки
Утиная ножка в апельсиновом маринаде с соусом терияки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Утиная ножка в апельсиновом маринаде с соусом терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Эрик

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Утиная ножка 1 шт.
  • Апельсиновый сок 200 г
  • Гвоздика 2 г
  • Чили перец 5 г
  • Соль 2 г
  • Розовый перец 2 г
  • Кардамон 1 г
  • Розмарин свежий 2 г
  • Соус терияки 50 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Маринад. Апельсиновый сок, гвоздику, чили перец, соль, розовый перец, розмарин и кардамон смешать в глубокой миске. • в маринад положить утиную ножку, закрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 2 часа. • спустя 2 часа ножку просушить. • ножку надо обжарить со стороны шкуры, и поставить в духовой шкаф на 20 минут. • ножку выложить на тарелку и украсить соусом терияки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями