avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вегачизбургер из манго и сельдерея
Вегачизбургер из манго и сельдерея
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вегачизбургер из манго и сельдерея

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирен Бюкюр 🏃‍♂️
Манго не изменило цвет,стало сочным и мягким.Запах сельдерея почти не ощущался,больше...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Манго 1
  • Сельдерей 1
  • Луковица 1
  • Болгарский перец 1
  • Молотых орехов 3 ст. л.
  • Лимонного сока 2 ст. л.
  • Твердого сыра 100 г
  • Соль,перец по вкусу
  • Горчицы в зёрнах 2 стол. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Сельдерей отварить и очистить.Нарезать пластинками,полить лимонным соком и обвалять в орехах.
2
Сыр нарезать тонкими кусочками
3
Болгарский перец и лук нарезать полукольцами,полить соком лимона,добавить соль и перец по вкусу.
4
Складываем бутерброд, заворачиваем в фольгу и на 30 мин.в разогретую духовку.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями