avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Икра
Икра
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Икра

Рецепт с фото пошаговый

Автор ne_kyxnya
У меня это блюдо ассоциируется с летом ❤️ как же здорово что такое изобилие свежих...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажана 2
  • Кабачка 2
  • Помидора 2
  • Перца болгарских 2
  • Чеснока 3 зуб.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Нарезать все овощи мелким кубиком. Обжарить минут 10. Соль/перец по вкусу и зелень и тушить под крышкой 15 минут.
2
Дать остыть икре и на кусочек ароматного хлеба выложить с горкой икру и наслаждаться невероятным вкусом лета ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1