avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефлельки
Тефлельки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефлельки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Галкина ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Домашнего фарша 0,5 кг
  • Риса 1 мультистакан
  • Соль по вкусу
  • Луковица 1
  • Сметаны для подливы немного

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Отварить рис до полуготовности. Обжарить лук.
2
Соединить рис, жаренный лук, фарш и хорошо перемешать. Посолить по вкусу.
3
Сформировать круглые тефтели и обжарить с до образования румяной корочки.
4
Сложить тефтели в кастрюльку и залить наполовину подливой, у меня сметанная. Протушить минут 10-15. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями