Паста Паста с мясом

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Паста с курицей и сладким перцем🌶🧀🍝

Name: Паста с курицей и сладким перцем🌶🧀🍝
Yield: 2
Ingredients: Филе куриной грудки (или индейки); Макарон «перья»; Сладкого перца (среднего размера); Молока (у меня 3,2%); Большая луковица; Сыра; Соль; Сушеный чеснок; Молотый чёрный перец; Оливковое масло для тушения и жарки; Зелень

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Токарева🌳

Это блюдо получается необычайно ароматным, нежным и очень вкусным❣️ #пастаскурицей...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

157

0 %

Белки

11 г

*0 %

Жиры6 г

0 %

Углеводы

16 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

36 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Филе куриной грудки (или индейки) 1
Макарон «перья» 200 г
Сладкого перца (среднего размера) 2-3 шт.
Молока (у меня 3,2%) 700 мл
Большая луковица 1
Сыра 100 г
Соль
Сушеный чеснок
Молотый чёрный перец
Оливковое масло для тушения и жарки
Зелень

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Моем и чистим от семечек перец 🌶Решем его либо соломкой, либо полукольцами. Нарезаем лук.

Филе куриной грудки (или индейки) моем, нарезаем кубиками средней величины. В кастрюлю наливаем оливковое масло и обжариваем курицу 5 мин. Затем выкладываем ее из кастрюли в отдельную тарелку (или миску).

Теперь в этой же кастрюле обжариваем перец и лук 3-4 минуты.

Добавляем к перцу курицу, сушеный чеснок,солим, перчим, заливаем молоком и доводим до кипения.

Затем добавляем макароны и варим приблизительно 10 мин. (смотрите на упаковке) до состояния al dente. Выключаем плиту, посыпаем пасту тертым сыром, перемешиваем и можно подавать к столу, украсив блюдо зеленью на ваш вкус (у меня это петрушка).Приятного аппетита!🍝

...