avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной гарнир
Овощной гарнир
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной гарнир

Рецепт с фото пошаговый

Автор tishatima🌳
Мой самый любимый гарнир

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки2 гarrow
icon
0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы7 гarrow
icon
0 %
Сахар5 гarrow
icon
0 %
Клетчатка3 гarrow
icon
0 %
Холестерин0 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажана 3 шт.
  • Кабачка 3 шт.
  • Сладких перца 3 шт.
  • Помидора 3 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Чеснока пара 1 зуб.
  • Масло растительное для жарки
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Овощи нарезать соломкой. В казане раскалить масло. Выложить морковь, через пару минут лук, через пару минут перцы и ещё через пару минут баклажаны и кабачки.
2
Обжарить еще минуты 3, убавить огонь до минимума, добавить чеснок мелко нарезанный и помидоры, накрыть крышкой.
3
Тушить до мягкости овощей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями