Минтай в овощах
Рецепт с фото пошаговый
Автор сам повар 🌳
4 порции
5
Ингредиенты
Минтай 1 кг
Морковь 2 шт
Лук репчатый 2-3 шт
Соль, мука
Растительное масло
Таматная паста
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Моем и нарезаем рыбу кусочками по 7-8 см.
2
Готовим овощи, нарезаем лук, морковь, болгарский перец, и обжариваем на растительном масле.
3
После того как овощи почти готовы, в другой сковороде обжариваем нашу рыбу панированную в муке.
4
Откладываем рыбу приготовленными овощами и под крышкой тушим до полного приготовления.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96841
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
Добрый день, да у меня в рецепте мента замороженные, и при его разморозке главное совсем не разморозить, тогда он легче разделывается
5 декабря 2019 г.
Ответить
А по вкусу все идеально было или что-то ещё добавить можно ?
5 декабря 2019 г.
Ответить
В этом маринада можно использовать любые пряные приправы в разумном количестве, я использовал гвоздики и бадьян
5 декабря 2019 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!