avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные голени со специями 🍗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные голени со специями 🍗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
#мясо
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
98 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных голеней 8-10 шт.
  • Растительного масла 50 +- мл
  • Любые специи для курицы
  • Соль

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Голени намыть и обсушить бумажным полотенцем.
2
В отдельную миску выложить голени, немного посолить, добавить растительное масло и специи и всё хорошо перемешать.
3
В форму для запекания выложить фольгу,выложить на неё голени,полить маслом которое осталось в миске и выпекать при 180 градусов до готовности.
4
Каждые 20 минут,поливать голени маслом которое скапливается в форме.
5
Приятного аппетита!🤗🍗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями