
Смесь витаминов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алеся Самец🏃🏼♂️ 🏃♂️
Осень-время сбора урожая и витаминов😉#мама #зож #вторыеблюда #горячее #оформитель...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыквы 300 г
- Небольшой кабачок 1
- Средних картофелин 8
- Кетчупа 1 ст. л.
- Соль,приправа по вкусу
- Луковица 1
- Средние моркови 2
- Мяса свинины 500 г
- Воды 150 мл
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Лук почистить и мелко нашинковать. Пассеровать на среднем огне до золотистого цвета. Мясо промыть, нарезать средними кубиками и обжарить с луком минут 10.
2
Тыкву, морковь,картошку и кабачок почистить, промыть. Морковь нарезать колечками, а остальные овощи- кубиками. Добавить к мясу и обжарить 5 минут. К примеру, я предварительно картошку отварила в мундире, чтобы не разваливалась при тушении и сохранила свою форму.
3
Приправить, посолить и добавить ложку кетчупа. Тщательно перемешать. Залить водой 150 мл и тушить 50 мин.на низкой температуре после закипания.
4
@alesia_samec и @desaign_room Instagram желают вам приятного аппетита😉



4.941004
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)