Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай под шубой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александр - директор Овкусе
Люблю минтай. Я бегу марафон https://cookpad-konkurs.ru/marafon4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
21 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай 2 шт.
- Лук 1-2 шт.
- Морковь 1-2 шт.
- Соль, зелень по вкусу
Шаги приготовления
47
человек планируют готовить
1
Рыбу нарезаем на кусочки. Солим. Припускаем её на сковороде с добавлением масла.
2
Отдельно обжариваем лук и морковь. Выкладываем на рыбу. Накрываем сковороду крышкой и тушим 10 минут. Посыпаем зеленью. Рыба готова!
3
Я бегу марафон. Давай со мной https://cookpad-konkurs.ru/marafon4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99580
Эмоции 92
Подарите автору эмоцию!
32
14
18
28
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
