
Маковая пп запеканка без сахара и муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Каленик (Анищенко)🏃♂️
В рецепте добавлены свежие ягоды клубники,но это по желанию. #выпечка #фотограф...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 400 г
- Яйца 3
- Натурального йогурта 100 г
- Сахзаменителя 6 г
- Мака 50 г
- Кукурузного крахмала или манки 30 г
- Ванилин
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Смешать творог, желтки, сахар, йогурт-все перебить блендером.
2
Добавить мак,крахмал и ванилин, все перемешать ложкой.
3
В белки добавить щепотку соли и взбить миксером. Аккуратно подмешать белки в творожную массу. Выложить в силиконовую форму и выпекать в духовке(180 гр.) 45 минут. Чтобы запеканка не осела, дать ей остыть в духовке. Приятного аппетита! 😋



4.851726
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями