avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Маковая пп запеканка без сахара и муки
Маковая пп запеканка без сахара и муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Маковая пп запеканка без сахара и муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Каленик (Анищенко)🏃‍♂️
В рецепте добавлены свежие ягоды клубники,но это по желанию. #выпечка #фотограф...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
108 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 400 г
  • Яйца 3
  • Натурального йогурта 100 г
  • Сахзаменителя 6 г
  • Мака 50 г
  • Кукурузного крахмала или манки 30 г
  • Ванилин

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Смешать творог, желтки, сахар, йогурт-все перебить блендером.
2
Добавить мак,крахмал и ванилин, все перемешать ложкой.
3
В белки добавить щепотку соли и взбить миксером. Аккуратно подмешать белки в творожную массу. Выложить в силиконовую форму и выпекать в духовке(180 гр.) 45 минут. Чтобы запеканка не осела, дать ей остыть в духовке. Приятного аппетита! 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями