avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушёное мясо с овощами
Тушёное мясо с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушёное мясо с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Катерина Ильина 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные ножки
  • Соль перец по вкусу
  • Помидор 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Картофель 4 шт.
  • Подсолнечное масло для жарки
  • Укроп

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Наливаем подсолнечное масло в сковороду и выкладываем куриные ножки, ставим в духовку на 15-20 минут на 180 градусов. Время от времени переворачиваем когда поджаривается одна сторона.
2
Добавляем к мясу овощи и продолжаем тушить до готовности.
3
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями