avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный крем-суп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенный крем-суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Прадун 🌳
#зож #пп #первыеблюда марафон день 16

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 300 г
  • Небольшая тыква
  • Небольшие картофелины 2 шт.
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Соль, перец молотый по вкусу
  • Зелень

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Ставим кастрюлю с водой на плиту и отвариваем куриную грудку.
2
Очищаем тыкву. Нарезаем на кусочки и добавляем к курице.
3
Далее нарезаем картофель, лук, Морковь и добавляем всё в кастрюлю.
4
Варим ещё минут 15-20. Пробиваем блендером до кремообразного состояния.
5
Добавляем соль, перец по вкусу. Суп готов. Подаем горячим с зеленью. Приятного аппетита 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями