Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ролл с яичным блинчиком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оля Ок 🏃♂️
Удачный вариант для воскресного ужина: низкокалорийный, лёгкий, вкусный и полезный
На 1 порцию
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
7 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
1 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Риса для суши 50 г
- Авокадо 1/8
- Кунжута 1 ч. л.
- Яйца 2
- Сметаны 1 ст. л.
- Соль
- Масло для жарки
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Смешайте яйца с солью подогрейте сковородку на среднем огне и пожарьте блинчик с обеих сторон до золотистой корочки 🍳
2
Сварите рис по инструкции 🍚
3
Порежьте авокадо🥑
4
Выкладываем на блинчик рис, затем выкладываем в серединку авокадо, посыпаем кунжутом, выкладываем сметану и сворачиваем
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831817
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
