Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Баклажан с мясом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Maria Lukashova 🏃♂️
#горячее #марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мясо 300 г
- Моркови 1-2
- Баклажана 2-3
- Чеснока 4 зуб.
- Помидора 2
- Соевого соуса 2 с. л
- Лук 1
- Соль,специи по вкусу
- Воды 250 мл
- Муки 30-40 г
- Томат паста 3 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Обжарила мясо,далее к нему добавила баклажан обжариваю,потом лук с чесноком еще немного обжарить,далее морковь,помидор немного обжариваем,потом добавляем муку хорошо перемешиваем,минутку обжарить и добавить воду,соус,специи,томат пасту.Тушить все минут 5-7.
2
Https://www.instagram.com/p/B3kNTiSoIFh/?igshid=1ivqqzb0svxy7
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841778
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
