avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис с курицей в соевом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рис с курицей в соевом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор ᏦŌዘℭИᏗЬ℮ǷИ🏃‍♂️
#вторыеблюда #курицавсоусе #ужин #обед

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Рис
  • Соевый соус
  • Майонез или сметана
  • Чеснок

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рис отварить. Курицу мелко нарезать и залить соевым соусом,посолить,поперчить,добавить измельчённый чеснок,дать постоять минут 20-30.
2
Я готовила в сковороде,ставим на газ мясо в соусе,доливаем воды и тушим минут 10,затем добавляем сметану или майонез и продолжаем тушить до готовности,подливайте воду,чтобы курица получилась нежной. Курицу подаём к рису и поливаем подливой в которой тушилось мясо.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями