Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия запечённая в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga
#марафон #горячее
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Скумбрию разрезать по хребту вдоль, убрать кости,посолить, добавить специи (лучше класть на решетку).
2
Лук, морковь пожарить.
3
Положить сверху рыбы овощи,сыр и в микроволновку на полную мощность на 10-15 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871522
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
