Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цукини в пармезане
Рецепт с фото пошаговый
Автор Леся🌳✈
Решила приготовить что то из сезонных овощей и мой выбор пал на цукини. Первый раз...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
9 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цукини 1 шт.
- Кукурузной крупы (можно заменить на манку или сухари) 50 г
- Пармезана 50 г
- Соль, перец
- Йогурта греческого (для соуса) 200 г
- Укроп, петрушка или базилик
- Соль
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Приготовление: 1. Цукини нарезаем на полосочки не большие, насыпаем крупу, сыр, специи и немного поливаем оливковым маслом, перемешиваем все аккуратно 2. Высыпаем все на противень и запекаем в разогретой духовке 15-20 мин при 180 С. Для соуса нужно просто смешать все ингредиенты. Только осторожно, это очень вкусно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97709
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
