Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мясо с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга🌳
К любой каше, макаронам, рису или картошке. #марафон
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мяса 400 г
- Спаржа жёлтая 100 г
- Перец болгарский 1
- Морковь 1
- Лук по желанию 1
- Базилик или зелень
- Специи
- Соль
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Сначала мясо нарезаем стейками моем сушим натираем специями и солью. Выкладываем на сковороду, я жарила без масла так как в мясе были прослойки сала и оно жарилось в собственном соку. Жарим до золотистой корочки с обеих сторон. Дальше подсыпаем измельчённые овощи и накрываем крышкой минут на 10 - 15. Добавляем зелень жарим помешивая ещё пару минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891339
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
