Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай тушеный в молоке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Горохова 🌳
#календарь #зож
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории99 
0 %
17 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба свежая 1 кг
- Молоко 3,2% 700 мл
- Лук 2 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Масло сливочное 50 г
- Лавровый лист 2 шт.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Таким способом лучше всего готовить не жирную рыбу(хек, минтай, путассу). Рыбу почистить, порезать на порционные куски. Положить в кастрюлю,залейте молоком.Лук (крупный) нарезать кубиком и добавить к рыбе, тушить 10 мин. Посолить,поперчить, добавить лаврушку. Готовить еще 10 мин.
2
За 5 мин до конца тушения в кастрюлю положить сливочное масло. К рыбе я приготовила картофельное пюре. Рыба получается нежная, а подлива такая вкусная! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841785
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
