Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа+йогурт + помело
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита✈
Вкусный завтрак за пять минут или десерт, ловите
#ОдинРецептОдноДерево
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
7 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
16 г
0 %
5 г
0 %
10 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Натурального йогурта 150 г
- Семян чиа 2 ст. л.
- Мёда 1 ст. л.
- Помело несколько 1 дол.
- Семена тыквы
Шаги приготовления
1
Смешиваем йогурт, мед и чиа. Кладём в стакан или банку, сверху кусочки помело, очищенные от пленки, присыпаем семенами тыквы, можно любыми орехами. Я делаю с вечера, оставляю в холодильнике и на утро вкусный завтрак. Приятного аппетита ❗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931086
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
