Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Быстрый обед в китайском стиле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Лукьянова
Ингредиенты
- замороженной китайской смеси 400 гр
- крупных креветок 15 шт
- растительного масла (у меня кокосовое) 2 ст. л.
- сладкого соуса "Стебель бамбука" 3-4 ст. л.
- чеснока 2 зубка
- соли или 1 ст. л. соевого соуса 1/2 ч. л
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Растительное масло раскалить в воке с чесноком, нарезанным тонкими пластинками, через пару минут чеснок удалить и в масло высыпать замороженную смесь. Смесь должна быть без смерзшихся компов - это сильно ухудшает блюдо. Жарить на сильном огне около 2-х минут, активно встряхивая вок.
2
Креветки разморозить (я делаю это в микроволновке, пока жарятся овощи). Очистить креветки, оставив хвостики панциря. Креветки выложить в вок, добавить сладкий соус и соевый соус или соль.
3
Жарить еще 2 минуты активно перетряхивая содержимое.
4
Блюдо готово. Можно подать с ранее сваренным рисом, а можно и самостоятельно. Калорийность ок 140 ккал.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792206
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
