avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гуща
Гуща
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гуща

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Кулешова
#каша #новыйГод #перловка #горох #мясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перловки 1/2 стак.
  • Гороха 1/2 стак.
  • Мясо
  • Лук
  • Морковь
  • Бульон
  • Соль
  • Специи

Шаги приготовления

1
Вымываем и привариваем крупы в подсоленной воде.
2
Обжариваем лук, морковь.
3
Отвариваем мясо.
4
В горшочках закладываем крупы, специи, зажарку из лука и моркови, отварное мясо. При необходимости досаливаем. Заливаем бульоном.
5
Закрываем, отправляем в духовку~на час, на 190°С.
6
Подавать с зеленью, сметаной, маслом, на выбор.
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2