avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морской язык в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морской язык в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Каролина Кун

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морского языка 1 кг
  • Чеснок свежий
  • Лимон
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Помидоры черри
  • Соль
  • Чёрный перец
  • Карри
  • Зелень

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Морской язык продаётся уже очищенным, поэтому просто размораживаете, промываете холодной водой и натираем оливковым маслом, тертым чесноком и специями
2
Разогреваем духовку на 180 градусов и раскладываем морской язык с овощами на решетку
3
Выпекаем 45 минут 😋и готово ✅ приятного аппетита 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2