Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тунец с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
#кукпад2 Поздравляю вас с таким чудесный праздником, как День Рождения! 2 года это...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
Белки43 г
0 %
Жиры18 г
0 %
Углеводы0 г
0 %
Сахар0 г
0 %
Клетчатка0 г
0 %
Холестерин65 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейк тунца 200 г
- Растительное масло 3 ст. л.
- Прованские травы - соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
1
Стейки промыть и хорошо просушить
- смешать масло и специи
- хорошо промазать стейки и оставить на 15-20 минут
- хорошо разогреваем сковороду и обжариваем стейки с двух сторон
- подавать с овощами
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861639
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
