Сочники пп

Name: Сочники пп
Ingredients: Тесто:; творог 5%; сливочное масло; желтка (1 из них для смазывания); рисовая мука; подсластителя (у меня сироп агавы); разрыхлителя; Начинка:; творог 5%; белок; манной крупы; Ванилин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана🇧🇾 🌳 ✈️

#фитнес

Ингредиенты

Тесто:

творог 5% 90 гр

сливочное масло 20 гр

желтка (1 из них для смазывания) 2

рисовая мука 100 гр

подсластителя (у меня сироп агавы) 1 ч.л

разрыхлителя 1/4 ч.л

Начинка:

творог 5% 150 гр

белок 1

манной крупы 1 ст.л

Ванилин

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Для теста смешаем все ингредиенты, можно творог перебить блендером (кроме желтка для смазывания), замешиваем тесто, тесто должно получиться эластичное. Отправляем в холодильник отдыхать.⠀

Посыпаем стол мукой, раскатываем тесто 2-3мм толщиной, вырезаем кружки и выкладываем их на противень застеленный пергаментом.⠀ Для начинки смешиваем все ингредиенты и выкладываем на половину каждого кружка, далее складываем пополам.⠀

Смазываем верх каждого сочника желтком и отправляем в предварительно разогретую духовку до 180 градусов. ⠀ Выпекаем 20-25 минут (смотрите по своей духовке). ⠀