Сочники пп

Name: Сочники пп
Yield: 2
Ingredients: Тесто:; Творог 5%; Сливочное масло; Желтка (1 из них для смазывания); Рисовая мука; Подсластителя (у меня сироп агавы); Разрыхлителя; Начинка:; Творог 5%; Белок; Манной крупы; Ванилин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана🇧🇾 🌳 ✈️

#фитнес

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

199

0 %

Белки

11 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

21 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

106 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Тесто:
Творог 5% 90 г
Сливочное масло 20 г
Желтка (1 из них для смазывания) 2
Рисовая мука 100 г
Подсластителя (у меня сироп агавы) 1 ч. л.
Разрыхлителя 1/4 ч. л.
Начинка:
Творог 5% 150 г
Белок 1
Манной крупы 1 ст. л.
Ванилин

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Для теста смешаем все ингредиенты, можно творог перебить блендером (кроме желтка для смазывания), замешиваем тесто, тесто должно получиться эластичное. Отправляем в холодильник отдыхать.⠀

Посыпаем стол мукой, раскатываем тесто 2-3мм толщиной, вырезаем кружки и выкладываем их на противень застеленный пергаментом.⠀ Для начинки смешиваем все ингредиенты и выкладываем на половину каждого кружка, далее складываем пополам.⠀

Смазываем верх каждого сочника желтком и отправляем в предварительно разогретую духовку до 180 градусов. ⠀ Выпекаем 20-25 минут (смотрите по своей духовке). ⠀

...