avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет овощной🥕🌯
Рулет овощной🥕🌯
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет овощной🥕🌯

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория🍬
Быстро и полезно. Витамины!!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Среднего размера морковь 1
  • Свежий огурец 1
  • Свежей капусты 150 г
  • Зеленый лук
  • Чеснока 1 зуб.
  • Укроп, петрушка по желанию
  • Тонкий лаваш
  • Соль, перец по вкусу
  • Готовой горчицы 1 ч. л.
  • Майонеза 2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Морковь натереть на мелкой терке. Огурец натереть на мелкой тёрке и отжать. Капусту мелко нашинковать. Зелень и лук порезать. Все смешать со специями, горчицей и майонезом, добавить чеснок. Готовую начинку распределить на лаваше и скрутить рулет. Нарезать на порционные кусочки. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями