1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Булгур с курицей в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор TatyanaK ✈
#бомба
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
Белки13 г
0 %
Жиры6 г
0 %
Углеводы16 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка3 г
0 %
Холестерин46 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Курица 1 кг
- Булгур 2 стак.
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло растительное
- Сметана 1 ст. л.
- Томат 1 ч. л.
- Соль
- Специи для курицы
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Курицу промыть и замариновать с сметане, томате и специях, посолить. Лук и морковь измельчить и пассеровать на подсолнечном масле. Булгур промыть.
2
В форму выложить булгур, посолить, смешать с луком и морковью. Сверху выложить курицу и залить 4 стаканами воды. Отправить в духовку на 40-45 минут. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98647
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
10
2
8
6
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
