avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морковные котлеты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морковные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ильина
#новыйвкус #веганкраски #рецептздоровья #фитнес #ПП

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних моркови 3-4 шт.
  • Овсяных хлопьев 1 стак.
  • Воды 10-30 мл
  • Чеснока 3 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Специи
  • Масло для жарки
  • Панировочные сухари

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Морковь почистить, помыть и натереть на мелкой терке. Овсяные хлопья запарить небольшим количеством воды, накрыть и дать настояться. В морковь добавить измельченный чеснок, соль, специи, готовые овсяные хлопья и хорошо перемешать. Из готового фарша сформировать котлеты и обвалять в панировочных сухарях. Обжарить котлеты на раскаленной сковороде с двух сторон. Такие котлеты получаются очень нежные, сочные и вкусные.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями