avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный суп-пюре по-тайски

Тыквенный суп-пюре по-тайски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Завьялова
#фитнес

Ингредиенты

  • Тыква 500 г
  • Кокосовое молоко 17-19% 200 мл
  • Лук репчатый 1 шт
  • Чеснок 2 зубчика
  • Имбирь порошок 1 ч.л
  • Соль, черный молотый перец по вкусу
  • Тыквенные семечки, сухарики
  • зелень кинзы - для подачи
  • кокосового масла 2 ст.л.

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
В кастрюле с толстым дном растопить кокосовое масло, обжарить до прозрачности порезанные лук и чеснок. Добавить порезанную кубиком тыкву, посолить, приправить специями и, помешивая, тушить минут 5. Затем залить водой так, чтобы она на 2/3 покрывала тыкву и варить до готовности тыквы. Вместо воды можно использовать овощной или куриный бульон.
2
Затем суп пюрировать погружным блендером, добавить кокосовое молоко (его может понадобиться чуть больше или меньше, в зависимости от густоты супа) и все вместе проварить ещё минуты две. При подаче посыпать суп семенами тыквы, сухариками и зеленью кинзы. Приятного аппетита!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Отличный сезонный суп! Забрала себе в закладки!🤩
1 октября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!