avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яйцо-пашот
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яйцо-пашот

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
#фитнес #бутерброд
5 минут
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1
  • Авокадо
  • Хлеб цельнозерновой

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Пюрируем авокадо вилкой, выкладываем на хлеб, солим, поливаем соком лимона.
2
Яйцо-пашот я готовила с помощью пищевой пленки. Отрезаем небольшое количество пленки, и завязываем вместе с яйцом. Опускаем в горячую воду и варим 3-4 минуты.
3
Наш полезный и быстрый завтрак готов. Приятного аппетита! Моя страница в инстаграме @karpik_food
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3