avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из капусты с рисом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлеты из капусты с рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юля Сальникова
#тефтелибезмяса #вкусно #обед Очень вкусные, сочные котлеты.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 300 г
  • Риса 100 г
  • Соль по вкусу
  • Зелень по вкусу
  • Муки 2 ст. л.
  • Масло растительное для жарки
  • Яйцо 1
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Капусту натереть на крупной тёрке, если капуста очень сочная, слить сок. Добавить яйцо, посолить, и добавить специи по вкусу.
2
Добавить охлаждённый заранее отварной рис, в слегка подсоленной воде, зелень, муку, перемешать.
3
Все хорошо перемешать сделать котлетки. Обвалять в манке, так как тесто было жидким (не слила сок от капусты). Жарить на разогретой сковороде на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета. Приятного аппетита 💯!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2