avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетический яркий суп с фунчозой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетический яркий суп с фунчозой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена 🌹
#навстречулету Ароматный, легкий, очень вкусный и сытный суп. Диета Дюкана с момента...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного бульона 1 л
  • Репчатого лука 1/3
  • Сладкого красного перца 1/3
  • Сельдерея 1/3 стебля
  • Моркови 1/3
  • Колечка горького красного перца 2
  • Чеснока 1 зуб.
  • Фунчозы (1 доп) 25 г
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Соль, чёрный перец, зелень

Шаги приготовления

34
человека планируют готовить
1
Овощи нарезать маленькими кубиками. В кастрюле с толстым дном разогреть масло, добавить овощи и обжарить до красивого цвета. Влить половник бульона и тушить овощную смесь на слабом огне до мягкости ~10 минут.
2
В горячий бульон добавить овощи и фунчозу. Варить 4 минуты.
3
Подавать со свежей зеленью и свежемолотым чёрным перцем👌🏻
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1