Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морской язык в фольге
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Кожевникова
Часто готовлю такое блюдо, т. к. оно очень быстрое и вкусное.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе морского языка 3-4 шт.
- Картофель 4-5 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло сливочное
- Лук 1 шт.
- Приправа для рыбы
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Картофель очистить и порезать.
2
Морковь почистить и натереть на крупной тёрке.
3
Лук порезать кубиками.
4
Морской язык разморозить и порезать кусочками.
5
Фольгу нарезать квадратами на нужное количество порций. И на каждый квадрат выкладываем картофель, морской язык, морковь, лук, масло сливочное (по 1 ст. л на каждую порцию), соль, перец и специи. Все концы квадрата поднимаем и соединяем. Так поступаем с каждым порционным квадратом.
6
Ставим порционные мешочки на лист и запускаем в духовку примерно на 50 минут при 180°С.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821900
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
