avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеченная рыба
Запеченная рыба
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеченная рыба

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Анискина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба (форель, семга, кета, горбуша)
  • Овощи ( кабачок, баклажан, морковь
  • Помидоры черри )
  • Ваши любимые специи (я использовала приправа для рыбы)
  • Лимон
  • Зелень
  • Соль

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Рыбу нарезать на кусочки, посолить и добавить специи, нарезать мелко овощи и зелень, из фольги сделать лодочки и выложить нашу рыбку с овощами, сверху сбрызнуть лимон!
2
Выпекать ~15-20 мин при t 180°.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1