
Фрикадельки по-азиатски
Рецепт с фото пошаговый
Автор Жазира Кусаинова
КБЖУ: 220/23/11/7
Ингредиенты
- Фарш из постной говядины 200 гр
- Овсянка 30 гр
- Чеснок 1 зубчик
- Мед 1 ст л
- Кунжут 1 ч л
- Соль по вкусу
- Соевый соус 20 мл
- Лимонный сок 1 ч л
- Имбирь 1/2 ч л
- зелёного лука Пару перьев
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Фарш смешиваем с яйцом, овсянкой, солью, мелко нарезанным зеленым луком, выдавливаем туда чеснок. Хорошо перемешиваем и оставляем на 10-15 минут.
2
Из фарша формируем фрикадельки и выкладываем на сковороду без добавления масла, накрываем крышкой и тушим в течение 20 минут.
3
Готовим соус: смешиваем мёд, соевый соус, лимонный сок, имбирь. Заливаем этим соусом фрикадельки и обжариваем на сковороде помешивая, пока соус не испарится.
4
Готовые фрикадельки посыпать кунжутом.Приятного аппетита!



4.96805
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 3
)
)
)