avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба карри с грибами и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба карри с грибами и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Ларионова
И остренько от карри, и нежно, потому что всё быстро и не передержано))) #ПП...
30 минут
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе рыбы 200 г
  • Шампиньоны 100 г
  • Замороженная овощная смесь 400 г
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Карри 10 г
  • Лимонного сока 2 ч. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Грибы порежем на 4 части и обжариваем на масле до золотистого цвета.
2
Добавим кусочки рыбки и карри. Перемешаем и оставим немного потомится. Буквально 2-3 минуты.
3
Добавим размороженные овощи. Выжмем лимон вместо соли и перемешаем.
4
Обжарим на сильном огне перемешивая и через 5 минут всё готово. Приятного аппетита всем 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1