Треска с овощами в духовке

Треска с овощами в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор zolotaiatania
Быстрое и вкусное блюдо для тех, кто любит рыбу, а я её очень люблю и часто готовлю! 😍
22

Ингредиенты

филе трески 600 г
соль по вкусу
приправы для рыбы 0,5 ч. л.
моркови 2
луковицы 2
болгарский перец 1
помидора больших 2
раст. масло 30 мл
прованских трав щепотка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Рыбу моём, обсушить бумажными полотенцами, посолить немного и присыпать приправами, убираем в сторону. Чистим все овощи. Морковь режем кольцами, форму застелить фольгой, сбрызнуть маслом.
2
Лук режем полукольцами, выкладываем на морковь, немного солим, сверху выкладываем рыбу.
3
Нарезать перец средними полосками, кладём на рыбу. Помидоры режем полукольцами.
4
Раскладываем сверху, немного посолить и посыпать прованскими травами, завернуть фольгу, и отправляем в разогретую духовку 180 на 35-40 минут.
5
Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!