Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Булгур с овощами 🥕
Рецепт с фото пошаговый
Автор Yana Shulgina ✈️
#вегетарианство #обед #ужин #рецептобеда #булгур #булгурсовощами #наужин #наобед...
40 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
86
0 %
4 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгур (отварной) 100 г
- Морковь 100 г
- Лук 1/2
- Кабачок 100 г
- Зелень (петрушка/укроп)
- Соль/перец по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Отвариваем до полуготовности булгур. Лук нарезаем мелкими кубиками, обжариваем до золотистого цвета, добавляем морковь и кабачок, тушим ~10 мин, затем добавляем булгур и специи. Оставляем ещё на 10-15 мин. Приятного аппетита! ☕️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841774
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
