avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп из спаржи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп из спаржи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alenuschka
Очень вкусный немецкий супчик,делюсь рецептом.#европа #супы #моирецепты_olenka9346
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного бульона 1,5 л
  • Луковица 1
  • Сливоч. масла 100 г
  • Сливок 100 мл
  • Муки 2 ст. л.
  • Белой спаржи 600 г
  • Перец острый 1 щеп.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Спаржу почистить и порезать на кусочки 3 см длиной. Лук мелко порезать и обжарить на слив. масле, добавив спаржу и тушить 5 мин. на слабом огне. Посыпать мукой и хорошо перемешать,тушить еще 3-5 мин. Влить бульон, довести до кипения. Убавить огонь и варить 30 мин. Пропустить через блендер, посолить, поперчить. Добавить сливки. Перемешать, посыпать жгучим перцем, я готовый суп процедила, не нравятся волокна от спаржи. Попробуйте, очень вкусно и полезно!
2
Суп готов!Приятного аппетита!🍽
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями