avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица на мангале
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица на мангале

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элеонора
Очень вкусный рецепт маринада для курочки для мангала #курица #мангал #шашлык...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бедрышек 2 кг
  • Репчатые луковицы 2
  • Специй для курицы 1/2 упак.
  • Соевого соуса 2-4 ст. л.
  • Минеральной воды 50 мл
  • Любви 1 щеп.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
2 кг куриных бедрышек, 2 средние луковицы (порезанные кольцами), полпачки приправы для курицы, 2-4 ст.л. соевого соуса (я брала "Терияки", количество зависит от того, насколько солёную пищу вы предпочитаете), 50 мл газированной минералки - все хорошо перемешать, уложить в контейнер, закрыть крышкой (можно в мисочку и накрыть целлофаном) и в холодильник на пару часов (у нас с утра весь день простояли).
2
Выкладываем на решётку и жарим на мангале🍢🔥🍖
3
И не забудьте добавить щепотку любви 💗 перед подачей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями