avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Маршмеллоу
Маршмеллоу
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Маршмеллоу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Александровна
#длялюбителейсладкого #безвредадляфигуры #этолюбовь #вкусноибыстро
33 минуты
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Желатин 15 г
  • Яичных белка 3
  • Молоко 60 мл
  • Кокосовая стружка для посыпки
  • Сахзам (у меня фит парад) по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
В молоко высыпать Желатин и оставить набухать.
2
В Белок добавляем сахзам и Взбиваем до плотной и густой пены.
3
Молоко ставим в микроволновку на каждые 10-15 сек и смотрим чтобы Желатин полностью растворился в молоке.
4
Постепенно выливаем молоко в Белок и снова Взбиваем.
5
Форму смазываем маслом (у меня кокосовое), затем выливаем массу в форму и убираем в холодильник на 30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2