Тыквенный чиа-пудинг🎃
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Иваненко
ТЫКВЕННЫЙ ЧИА ПУДИНГ 🎃
Это был нестандартный пп десерт на Хеллоуин. Но первая...
3 порции
2
Ингредиенты
- миндального или кокосового молока 150 мл
- натурального йогурта 300 мл
- чиа 7 ст. л.
- тыквы 450 гр
- мёда (или другого подсластителя на ваш вкус) 2 ст. л.
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Пудинг 1:
150 мл миндального (можно кокосового) молока и 3 ст. л. чиа.
Перемешать и убрать в холодильник минимум часа на 2-3 а лучше на ночь.
2
Пудинг 2:
300 мл натурального йогурта и 4 ст. л. чиа Перемешать и убрать в холодильник минимум часа на 2-3 а лучше на ночь.
3
Тыквенное пюре я приготовила в детской пароварке и измельчила блендером. Можно запечь в духовке или приготовить другим любым способом.
4
Сборка:
Чередуем слои на своё усмотрение и по желанию - украшаем. Я украсила фисташками и кокосовой стружкой.
Тот слой, что темнее - это из миндального молока, а белее - на йогурте 😉.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921097
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Надя Шкуратова
оставил(а)
#премия
Спасибо за идею,обожаю тыкву,я еще киви добавила🙂👍
15 ноября 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!