Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтели (полуфабрикат)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь
#премиямясо
#премиявторыеблюда
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
17 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
15 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
74 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 1 кг
- Отварного риса 200 г
- Репчатого лука 1 гол.
- По вкусу соль
- По вкусу перец черный молотый
- Яйцо 1
- Чеснока 2 зуб.
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Куриное филе пропустить через мясорубку.
2
Отварить и остудить рис.
3
Нарезать мелким кубиком репчатый лук.
4
Соединяем куриное филе, рис, лучок, вбиваем яйцо, солим, перчим и добавляем тертый чеснок. Все тщательно вымешиваем.
5
Формируем шарики, периодически смачивая пальцы в теплой воде. Готовое изделие замораживаем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871506
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
