avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный крем-суп
Тыквенный крем-суп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенный крем-суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Гулакова
#коробка Такой вкусный, такой нежный, яркий и ароматный крем-суп ииииииизззззз… Тыквы...
5 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
43
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 500 г
  • Тыква 500 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Болгарский перец (по желанию) 1 шт.
  • Растительное молоко 1 стак.
  • Специи и соль по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Моем, чистим, нарезаем все ингредиенты.
2
Берем картофель и кидаем в воду. После того как вода закипит, даем повариться нашей картошке минут 5-10 и добавляем лук, морковь.
3
Варим еще минут 5 и добавляем перец и тыкву. Накрываем крышкой минут на 10. Далее открываем и продолжаем варить практически до полного выкипания воды.
4
Берем блендер и пюрируем наши овощи, параллельно добавляя специи и соль. Добавляем растительное молоко до нужной консистенции, чем более жидкий суп хотите, тем больше молока нужно добавить.
5
Разливаем наш шедевр по тарелкам и украшаем. Радуем любимых вкуснейшим обедом, заботой и любовью❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2