Пюре из репы и цветной капусты💪👌

Пюре из репы и цветной капусты💪👌

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена ✈
#премияпп #премиябыстровкусно #премиявеган #премиягорячее
40 минут
2-3 порции
9

Ингредиенты

небольшие репки 2-3
соцветий цветной капусты 5-6
кокосового молока 1 ст
чеснока 1-2 зубка
тахини 1 ст л
Соль, специи
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Репку почистить, порезать, сложить в мультиварку. Туда же отправить цветную капусту. Можно готовить в духовке.
2
Взбить блендером кокосовое молоко, соль, специи, чеснок и тахини. Полученным соусом залить овощи и томить минут 40 в мультиварке или духовке. Достать и взбить блендером в однородное пюре.
3
Пюре получается очень нежным, вкусным, главное полезным!
...
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!